Fitness: Diagnostik
Kein Trainingsplan ohne Diagnostik, jeder hat individuelle Defizite.
Die Diagnostik ist notwendig um effektiver zu trainieren „Don´t guess, measure it.“
Die Diagnostik findet in vier Stufen statt:
- Anamnese von Körper und Golfspiel
- Golfspezifisches Funktionsanalyse
- 2D Analyse mit Video
- 3D Analyse mit K - Vest

